A beteg pacsirta és a szülinapi zsúr

18 hozzászólás

  1. Szia!

    Azt már próbáltad, hogy mielőtt ti lefekszetek, bementek a gyerekekhez, megsímogatog őket, megpuszilod és pár mondatot halkan, de nem suttogva mondasz nekik? Anno nálunk bevált.

    Kedvelés

  2. Ami eszembe jutott: Hajnali négykor már világosodik. Van sötétítő a lányok szobáján?

    llletve ilyen 30 EUR környékén lehet kapni “Baby sound machine” kütyüt, be lehet állítani SZÍNNEL, hogy meddig van alvásidő, éjjeli világításként. Tehát mondjuk este 8-tól hajnali 5-ig rózsaszínen világít, addig alvásidő van, nem “szabad” mászkálni, meg kell próbálni visszaaludni. “Nézd, rózsaszínen világít, ez azt jelenti, hogy még éjjel van, aludni kell, mert anya apa nem tud napközben aludni, naaaagyon fáradtak leszünk másnap, és neked is csucsuzni kell. Hajnali 5-től meg átvált mondjuk zöldre, lehet jönni. Közben hangot is adhat ki, óceán, eső, fehér zaj. Momcozy Baby Sound Machine, Dreamegg baby sound machine, de van még pár. Ha tetszik az ötlet, nézz utána melyik mit tud. Esetleg egy matracot letenni az ágyatok mellé, és a hajnali 5-ös szabad kijönni az az, hogy csöndben át lehet cuccolni a matracra. Hajnali 6:30-ra meg beállítod a napfénysárgát, hogy onnantól van reggel. Este 7-8 között is lehet állítani “alváshoz készülődő idő színt.

    Kedvelik 1 személy

    • Sötétítő is van, plusz redőny, ami teljesen le van engedve (ugye amikor aludni mennek, még világos van odakinn).

      Ez a világítós sound machine tök jó ötlet, rá is keresek, hátha beválik! Fehér zaj most is van, de ilyet nem tud, hogy mutatja, lehet-e már mászkálni vagy sem.
      Így a színekkel még talán a Kicsi is megértené, hogy mi a helyzet, bár a nővérét tuti felkeltené… azzal még nem tudom mit lehet kezdeni, hogy beemelje, hogy attól, hogy ő ébren van, nem kell a tesót is fellármázni. :/
      Ehhez valószínűleg nőnie kell még egy kicsit.

      Kedvelés

  3. amikor felkel 4kor a kicsi, az miért nem opció, hogy nem kel fel, hanem mondjátok neki, h még éjszaka van, aludni kell, és mondjuk ott maradtok vele, amíg elalszik?

    szerintem egyáltalán nem törvényszerű, hogy pusztán azért, mert egy 2 éves gyerek felkelt 4kor, el is kell kezdeni a napot akkor. mondom ezt úgy, hogy az én gyerekeim is ilyen alvók voltak, most is örömünnep, ha f7 után ébrednek, de ekkora gyerekkel szerintem nem kell elkezdeni a napot csak azért, mert felébredt, meg kell neki tanítani, h ilyenkor még vissza lehet és kell aludni. én biztos nem hoznám ki a szobájából, mert ezzel alátámasztom a napkezdést.

    Kedvelik 1 személy

    • Nem tértem rá külön ki, de mindig az az első lépés, hogy megpróbáljuk visszaaltatni.
      Vagy ott marad valamelyikünk vele vagy áthozzunk hozzánk a franciaágyba, de eddig talán húszból egyszer sikerült visszaaludnia.

      Az a baj, hogy a próbálkozás ideje alatt nem marad csöndben, nem is tudom elhallgattatni, hiába pissszegek neki, ezzel ugye felkelti a nővérét is, onnantól kezdve meg megette a fene az egészet.

      A négy órai ébredés nálunk is extrémnek számít, a héten kétszer is volt ilyen, de egyébként 5-fél6 között ébred és még akkor is meg szoktuk próbálni visszaaltatni.

      Kedvelés

  4. Én a tévét semmiképpen sem javaslom, 3 éves kor alatt zéró toleranciát javasolnak a fejlődéskutatók… (És utána sem napi 1-2 órát, pláne nem egyedül és napindítónak…) Inkább valami más játékot készítenék ki nekik. Bár gondolom a Kicsi még kicsi ahhoz, hogy önállóan felkeljen, a Nagy meg ha jól értem azért aludna kicsit tovább.

    Nem tudom, hogyan alszanak el, de nekünk az Aludj jól gyermekem című könyv sokat segített az egyiknél. Az a koncepciója, hogy az éjszakai mikro ébredéseknél a gyerek azt a körülményt várja el, ahogyan elaludt, és ha az nincs meg, akkor felriad teljesen. Azaz ha pl a hátát simogatva alszik el, akkor éjjel a mikroébredéskor is elvárja, hogy a háta simogatva legyen, és ha ez hiányzik, akkor teljesen felébred. Így ha szép fokozatosan megvonod tőle a jelenlétedet elalváskor, kvázi megtanítod nélküled elaludni, akkor éjjel is a mikroébredésekkor vissza fog tudni aludni nélküled. Na, ez nálunk az egyiknél bevált, ő azóta is nagyon jól alszik, pedig előtte hasonlóan küzdöttünk, csak még az altatással is. A másiknál meg nem tudtuk alkalmazni, mert egyedül aludt el (babaként gyorsan, később egyre lassabban), mégis az első mélyalvási fázisa után gyakran negyed óránként hangosan felsírt, felébredt. Ő azóta már nehezebben alszik el, és most is rosszabbul alszik. (Ő 6 éves kora körül aludta át stabilan az éjszakát!)

    A másik, ami eszembe jutott, hogy aludhatnának ők ketten együtt. 🙂 Ha így is-úgy is felkelti a Kicsi a Nagyot… Amennyire ragaszkodnak egymáshoz, szerintem tetszene nekik. 😉

    Kedvelés

    • Igen, a Nagy már egész normálisan aludna akár 7-ig is, ha a Kicsi nem keltené fel.
      Az elalvás körülményeivel nincs gond, ezt én is tudtam, hogy a mikroébredéseknél számít, hogy eredetileg hogy aludt el és már annó a Nagyot is arra szoktattuk, hogy el tudjon egyedül aludni és most már a Kicsi is így csinálja – bár a szobában ott szoktam velük maradni.

      Igen, az is megfordult a fejünkben, hogy egy ágyba tenni őket, hátha akkor nyugi lenne, de picit féltem a Kicsit, mert a Nagy még mindig elég vadul alszik, simán összerugdosná éjjel szerencsétlent. 😀

      Kedvelés

  5. Illetve még egy, ami eszembe jutott: a Bezzeganyán is volt róla szó, hogy létezik valami világítós óra vagy efféle, hogy ha piros, akkor még ágyban kell maradni, ha narancssárga, akkor fel lehet kelni, és valami csendesebb elfoglaltságot csinálni, ha zöld, akkor lehet kijönni, vagy valami ilyesmi.

    Kedvelik 1 személy

  6. Tudom, most én leszek a patás ördög, de: tévé nem jöhet szóba? Én megtanítottam a fiamnak, hogy ha extrém korán kel, akkor bemehet a nappaliba, és bekapcsolhatja magának a mesecsatornát (M2) Esetleg kiment a konyhába anyukámhoz. A nagyod már elég idős hozzá, esetleg ha a kicsivel együtt ébred, akkor bekapcsolhatná a kicsinek. Így ti is tudnátok szusszanni egy kicsit.

    Kedvelés

    • Nincs TV bekötve hozzánk, előre letöltött dolgokat vagy előválogatott youtube/netflix meséket szoktunk bekapcsolni, ha néznek, de amúgy nem nagyon köti le őket a képernyő.
      Utazás közben még csak-csak, mert ott amúgy sem tudnak mással szabadon játszani, de itthon BÁRMIVEL hamarabb elfoglalják magukat – annak több értelmét látnám, ha meg tudnánk nekik tanítani, hogy ébredés után csöndesen játszanak még egy kicsit, amíg mi is felkelünk.
      A Kicsi még tuti nem értené a dolgot, de a Naggyal már talán érdemes elkezdeni próbálkozni. 🙂

      Kedvelés

  7. 13 év távlatából visszanézve ugyanezek a kérdések foglalkoztattak az alvással kapcsolatosan. Én engedtem neki, olyan 7 éves koráig velem aludt (5 volt mikor váltunk). Utána csak néha, ha beteg volt. Nem láttam értelmét, hogy éjjel óránként visszatereljem az ágyába, felületes volt még az a kis alvás is. Ma már kérésre sem alszik velem. Szerencsére az esti összebújás, duruzsolás megmaradt. Nekem hiányzik az együtt alvás, olyan jó volt. 😊

    Kedvelik 1 személy

    • Sokszor amúgy én is abba az irányba hajlok, hogy aludjunk együtt, örüljünk neki, hogy még oda akarnak bújni hozzánk, úgyis elmúlik, addig meg legalább mindenki pihen. 🙂
      Megértem, hogy hiányzik, szerintem nekünk is fog, bármennyire is terhes néha. 🙂

      Kedvelik 1 személy

      • Még nem olvastam végig, csak nem akarom elfelejteni a gondolatot (szoptatósagy…). Az alváshoz: ha nem annyira zavar titeket, a házasságotokba nem zavaró, hogy az ágy nem a kettőtöké (akármilyen szempontból vizsgalva, pl pihenés vagy beszelgetés is), akkor tényleg jogos kérdés, hogy van-e akkora előnye, ha külön vannak a lányok. A pihenés is fontos.

        plusz vedd mellé, hogy a ti gyerekeitek egyáltalan nem átlagosan fejlődnek. Rengeteg mindenben előrebb vannak, de ami ezzel jár, az pont pl ez, hogy nehezebben pihennek, a Nagy az érzelmeit is kicsit nehezebben regulázza (ezt is a lehető legaranyosabban, hogy túlságosan együttérző ), a Kicsinek a beszédfejlődése lassabb a többi készségénél (magahoz kepest), de fantasztikus gyors a mozgásfejlődése, stb. Természetes, hogy az a rengeteg pozitívum, és aktivitás, és gyors fejlődés valahl többet követel. Pl az elalvásnál gyengébbek azok a szelfregulációs keszségek, amikkel magukat tudnak mélyébb alvásban tartani, kelletek ti, biztonságot adó szülők. Lehet ez most zagyva lett, de remélem kiérződik a lényeg, a csajok szuperek, gyorsabban fejlődnek rengeteg téren, és ennek lehet pl az alvási szektorban az ára, hogy ott segítség kell nekik. Lehet, nem jol látom, az internet túloldaláról, ha nem érzed relevánsnak, úgysem ebbe az irányba gondolkodsz tovább.

        Kedvelik 1 személy

        • na, elolvastam, kommenteket is, igazabol az Aludj jólhoz kepest én tök mashogy gondolkodom, viszont szerintem te szerencsére nagyon intelligensen tudod beemelni a számodra fontos infokatminden hozzászólásból (ezt mar a Bezzeganyán is csodáltam…)

          lehet, most nem nagy vigasz, de VÉGE LESZ!! Megtalalod majd a megoldást. Vagy eltelik annyi idő. 😀 addig meg szurkolunk sokan. 🙂

          Kedvelik 1 személy

          • A Nagynál tényleg sokat javult a dolog és szinte egyik pillantról a másikra!
            Az nagyon megmaradt, hogy itthon mindig fél6 előtt kelt és egyszer, amikor a nagyszüleinél aludt, csak 7 után ébredt fel.

            Onnantól kezdve gyakrabban fordult elő az, hogy 6:30 körül kelt és már csak nagyjából havonta egyszer-kétszer volt hajnal ötös ébresztő, atán az is elmaradt.

            Most szegény azért kel korán, mert a tesó is és nem akar lemaradni semmiről, hiába tudna még aludni. :/

            Köszönöm, ha jól emlékszem olyan 3 éves kor környékén volt a váltás, már csak egy évet kell kibírni! 😀

            Kedvelés

        • A házasságunkat már megtanultuk elkülöníteni a hálószobától, de mindketten úgy vagyunk vele, hogy ez ÁTMENETI, tehát előbb-utóbb azért szeretnénk visszakapni az ágyunkat.

          A férjemet amúgy kevésbé zavarja, ő simán arra szavazna, hogy aludjunk együtt velük, mert akkor többet pihenünk mindannyian, majd kinőnek belőle, én vagyok az, aki jobban szorgalmazza, hogy “beszokjanak” a szobájukba.

          Igen, tuti, hogy mással is összefügg, hogy ennyire nehezen alszanak. Az oviból is az a visszajelzés, hogy még a Nagy is alig tud kikapcsolni, egyfolytában jár az agya (meg a szája), nehéz neki lenyugodni. (Sőt, ő álmában is rendszeresen beszél.)

          Gondolom, hogy idővel ez fog még alakulni, mert a Kicsi most szinte pontosan ugyanazt a viselkedést hozza, amit a Nagy csinált ennyi idősen, de a nővére már egész korrektül tudna aludni így 5 évesen (az éjjeli fészkelődéssel és beszéddel együtt is) – szóval részben azért javult a helyzet.

          Kedvelés

          • nekem ugyanez a gondom a fiammal h szerintem egyszerűen nem képes kikapcsolni az agyát és a száját elalváskor. Bezzeg ha elhallgat 2perc mulva már szuszog 😉 csak odáig elkell jutni

            Kedvelés

Hozzászólás a(z) keknunuke bejegyzéshez Kilépés a válaszból